Spierkracht
185. Eversie elastiek
186. Plantairflexie elastiek
187. Dorsaalflexie elastiek
188. Hak tenenstand van 2 benen naar 1 been
189. Calf raise bdz
190. Calf raise 1 been
191. Tweebenige hop + verplaatsen voorwaarts achterwaarts
192. Eenbenige hop + verplaatsen voorwaarts en achterwaarts
193. Eenbenige hop alle richtingen
194. Zijwaartse hoogte sprongen 1 been
Deze website maakt gebruik van cookies
Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies. Lees meer